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Pilates/Körpertraining

Wollen Sie in die unendliche Welt der kreativen Bewegung eintauchen?
Wir bieten Ihnen Pilates/Körpertraining in Aarau, Sarnen und Alpnach an.

In unseren Kursen werden die Teilnehmer optimal gefördert, ihr Körper wird geschult und trainiert, so dass Körperschäden verursacht durch Fehlhaltungen und falsche Bewegungsmuster verhindert oder bereits bestehende minimiert werden. Neben einer Steigerung des körperlichen Wohlbefindens werden auch die verschiedenen Gestaltungsmöglichkeiten, tänzerischer, wie auch rhythmischer Art in den Unterricht mit einbezogen. Somit bietet Ihnen der Unterricht ein bereicherndes Bewegungserlebnis auf allen Ebenen.

Sie sind jederzeit herzlich zu einer kostenlosen Schnupperstunde eingeladen.

News

Bewegung in der Schwangerschaft

jeden Mittwochabend

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Pilates in Bern

jeden Dienstag um 17:50 Uhr
ab 24. Oktober 2017

Informationen

Pilates/Körpertraining in Aarau

jeden Montag
Morgen, Mittag und Abends

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Pilates/Körpertraining
in Sarnen und Alpnach

jeden Montag, Mittwoch, Donnerstag und Freitag

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